Meine Methoden

Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie gehört zu den vier Richtlinienverfahren und ist somit ein fundierter wissenschaftlicher Behandlungsansatz, dessen Wirksamkeit nachgewiesen ist.

Ein zentraler Bestandteil der Verhaltenstherapie ist die Behandlung von Symptomen, welche in Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern ihren Ausdruck finden können.

Zudem setzt diese Form der Therapie in der Behandlung viel auf das Umlernen bereits erlernter oder noch nicht erlernter Möglichkeiten mit Einflüssen aus der Umgebung umzugehen.